Booty Barre Pilates
Pilates içerisinde bar kullanılarak yapılan kalça-bacak, kol-sır-omuz ve karın bölgesi çalıştırma ağırlıklı grup olarak yapılan egzersizlere Booty Barre Pilates denilmektedir. Dinamik bir Pilates uygulamasıdır. Stüdyomuzda 4-6 kişilik gruplar halinde eğitmenimizden bu dersleri alabilirsiniz. Burada denge çok önemlidir. Bazı günler eğitmenler bu egzersizlerinin içerisine dans figürleri de eklemektedir, dersin nasıl geçtiğini bile anlamayacaksınız. Birkaç ders sonra form kazandığını hissedeceksiniz. Booty Barre Pilates derslerinden sonra duşunuza aldıktan sonra vitamin bar köşemizde taze sıkılmış meyve suyunuzu içerken arkadaşlarınız ile bir sonraki dersin kritiğine edebilirsiniz. Mat ve Aletli pilatesten sonra yeni bir soluk yeni bir tarz arıyorsanız Booty Barre Pilates denemelisiniz. Uygun fiyatlarımız ve nezih ortamımız ile sizleri de bekleriz.
WhatsApp DESTEK