Ataşehir Hamile Pilatesi
Ataşehir Hamile Pilatesi
Hamilelik sonrası duruş bozukluğu veya hamilelik esnasında vücutta oluşan ağrılar için Ataşehir Hamile Pilatesi yapmayı tercih edebilirsiniz. Genellikle doktorlar hamilelikte mat Pilates tercihi yapmakta ise de bunun birebir olmasını istemektedirler. Bu nedenden dolayı mat veya aletli Pilates yapılacaksa her ikisi de eğitmen gözetiminde ve tek kişilik yapılmalıdır. Eğitmenlerimiz sizin durumunuza göre özel program hazırlayacak ve bedeninizin ihtiyacına göre egzersizleri yaptıracaktır. İsterseniz size özel saatler belirleyebiliriz. Hamile Pilatesi programlarını kişiye özel yapmaktayız, mat Pilates ve aletli Pilates egzersizleri bu programlarda birlikte uygulanmaktadır. Ataşehir Hamile Pilatesi programlarımıza eşiniz ile birlikte gelebilirsiniz. Vitamin bar, köşesinde egzersizlerinizden sonra eşiniz ile birlikte soluklanabilirsiniz.(Hamilelikle ilgili gerekli bilgileri eğitmenleriniz ile paylaşınız)
WhatsApp DESTEK